★しんたま育成中&ダイエット日記★

88kgからの基礎代謝向上を目指すダイエット。しんたま(息子1歳)もれなくよろしくお願いします^^スクワットと緩い糖質制限、お酢を飲むことを主にやっています。。

旦那きもい

基礎代謝ダイエット!25日目

本日の体重結果 85.7kg→85.3kg 400g減です 88.0→85.3 -2.7kg 昨日の晩御飯 ●豚フィレのハム ●中華あん玉子とじスープ ●レタスときゅうりとえびのサラダ ちなみに豚ハム美味しかった 写真だとかなり半生ですけど、そんなに半生でもないです(笑) 私はレアが好…