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★しんたま育成中&ダイエット日記★

88kgからの基礎代謝向上を目指すダイエット。しんたま(息子1歳)もれなくよろしくお願いします^^スクワットと緩い糖質制限、お酢を飲むことを主にやっています。。

基礎代謝ダイエット★53日目

昨日はおからクッキーを作りました❗ 生おからとホットケーキを混ぜ、1枚あたり11kcal。 うーん、そうなんだ、生おから使うとクッキーじゃなくて、プチケーキになるね、しっとりすぎ! サクサクしたクッキーが食べたい。 沢山あるから食べきったらもう一回チ…