★しんたま育成中&ダイエット日記★

88kgからの基礎代謝向上を目指すダイエット。しんたま(息子1歳)もれなくよろしくお願いします^^スクワットと緩い糖質制限、お酢を飲むことを主にやっています。。

ダイエット記録。解約したのにお金引き落とされ💢

おはようございます!

 

もっとゆっくり寝たいしんたま母です( ´△`)

 

 

聞いてください!

Wi-Fiルーターを2年前に解約したと思ってたら、なんと今でも月5000円引き落とされてました(゜ロ゜)(゜ロ゜)(゜ロ゜)(゜ロ゜)

 

 

なぜ気づかなかった(笑)

そりゃ、記帳しませんでしたからね(笑)

 

 

しかも、当時解約金で2万必要だということ払うということで解約したのに。

 

 

腹立つ!

5000円とか高すぎ。いつ値上がりしたんだ?使わなかったらそもそも月1000円のはずだぞ!

 

だって12万円損やんか。

 

毎月美容院いけたやん。

 

 

オペレーターにいうと、解約の記録はございませんだってー。

 

旦那も解約の時いたので、驚き中。

 

 

とりあえず、銀行にいって二年前の明細みて、解約金が引き落とされてるか確認しようと思います!

 

 

さて、

本日の体重は

84.5kg→84.0kg

500g減量❗

 

 

食事内容は

 

朝はメロン

 

 

昼は

ただのピザトースト!

食パン1枚185kcal

ピザソースとトマト、たまねぎ、ベーコン、チーズ、タバスコ!
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海鮮糖質0麺パスタ!

 

では今日も頑張りましょう!

 

また明日\(^o^)/

ダイエット記録★3日分で1.3kg増量中!



おひさしぶりです!

 

 

ブログを更新する暇がありませんでした( ´△`)

 

 

金曜日から日曜日にかけ、アホみたいに食べてました😨

 

 

金曜日は先輩宅でたこ焼きパーティ。たらふく食べ

 

 

土曜日は我が家で餃子パーティ。結局、チヂミ、餃子、ピザ、串カツまで作りました。

 


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不器用な友達が餃子をつつむので、中身がはみ出してるやつ多かったな。

 

日曜日

 

お菓子の食べ過ぎ

サイゼでシーフードグラタンとアイス

パンプキンスープ

 

この日は旦那がしんたまを見てくれてたので

遊びに

 

実は看護学生時代に患者さんに碁を教えてもらい、面白かったので勉強しました。今では二段近くまで強くなりました。碁会所の中の若者集団とつるんでました(笑)

 

仕事中にレクのいっかんで、じいさんと打つと、めっちゃテンションあがってくれます。離床の進まない腰痛患者さんも、デイルームまできて長時間座って囲碁打って離床に見事成功(笑)そして大人げなく勝つ。一番やっかいのはその間のナースコール対応😓

 

旦那はもっと強いんですが、負ける人とは打たない主義なので( ´△`)しんたま君にも習わせようと思ってます。囲碁って脳の発達をめちゃくちゃ促します。私は初段になるまで二年かかりましたが、子供は二年で4,5段まで強くなるので、ほんとかどうか実験(゜ロ゜)ちなみにおばちゃんは、何年やっても初段いかない人おおい。

ほんで意外に大会で子供が山ほどいるんです!すごい楽しそうだし、友達同士仲良くやってるのがいいと思いました。

 

あと、サッカーとテニスと水泳も習わす!

囲碁だけだと地味だから華やかにいこう(笑)

 しんたまが行きたくないと言えばやめさす予定で。

 

ちなみに体重は

83.2kg→84.5kg

 

戻すぞー!

 


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寝室のドアノブを細工。

この先は下りの階段なので😨

 

今日の朝、でていきそうになったので急きょ、ドアノブの向きをかえました!

 

これで安心だな☺

 

 

 

ではまた明日\(^o^)/

 

体重がもとに戻ったよ( ´△`)腐りかけレシピ公開(笑)

こんにちは!

 

 

昨日は体重が減ったのに、すぐにもとに戻ったしんたま母です😨😨

 

 

実家の体重計がやはりポンコツだったか?

 

 

82.8kg→83.6kg

800g増えてる。

 

 

まぁ、いいだろう(笑)

 

 

昨日の食事内容は

朝はパン、目玉焼き、ウィンナー

昼は
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ボロネーゼ!いや、糖質0麺だと思うでしょ?違うんだな、これが( ´△`)

夜は
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豚タンが安かったので定食。

トマトが痛んでたので湯通ししたんですが、フルーツなみに甘かった!

 

ごはんはマンナンライスです💡

 

今日は友達の家でタコパです!

 

太るなぁ、明日は我が家で餃子パーティ。

部屋片さないと(゜ロ゜)

 



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まったく、彼はどこまで怪獣なの?朝はきれいだったのに(笑)

あんぱんまんハウス倒れてるし!

 

では今から片付けたいと思います(^-^)v

 

ちなみに今日の旦那のご飯、腐りそうなやつ全部調理したやつ。


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ローストポークと腐りかけのフニャフニャ沢庵でつくった豆苗と豚肉炒め、色が濁ってきたイサキと一部腐ってたパプリカを使った南蛮漬け。

 

いたみかけてるプチトマト。

湯通しなし(笑)

 

でもご馳走に見えるでしょ(笑)

全て腐る前に処理できたぜ!安いからってなんでも買うとこうなる。

お腹壊しませんように!

 

また明日☺❤⤴

働こうと思ったけど保育所代がバカバカしい件。

寝れません。

頭が完全覚醒。

 

 

なので、ちょっとblogを。

 

二人目産んだら、1歳と3歳を保育所に預けて働こうと思ってましたが

 

 

おそらく保育所代8万円以上かかるんですよねー( ´△`)

 

 

旦那の扶養をハズレること考えると

年金もひかれる。

 

 

携帯代10000円

 

保険料と年金貯蓄で23000円

 

 

 

時給1500円を週4働くとすると

月収は17万ほど。

 

 

5万くらいは手もとに残るか。

 

働くために8万捨てるなら、旦那のスネをかじって生きていこう( ´△`)

 

 

幼稚園に二人とも行ってから、短時間バイトしよ!

 

とか考えてたら、寝れなくなりました(笑)

 

睡眠薬ほしい。レンドルミン

ま、そんなん使ったら、しんたま泣いたとき辛いんですが。

 

久々やな、寝れないの(゜ロ゜)

 

とうとう来月から妊活。

今日べビザらに行きまして、妊娠してないくせに母子手帳ケースを選んだりしてました(笑)

 

いや、だって悪阻きたら、母子手帳ケースなんてまじでどれでも良くなるので今のうちにさっと選んどこうと思いまして(^○^)

 

しんたま君、最近ほんとうに、愛がとまりません😓二人目可愛がれるのか?ってくらいしんたまloveなんですが

 

積木とか日に日にレベルアップしてる。4段以上積み上げてる。

 

レゴも自分でくっつけれるようになったし

 

パズルも1歳半のさくっとできるし

 

天才説が頭から離れません(笑)親バカだわ。はま学園の幼児教室まじで行かしたい(゜ロ゜)高いので無理そうやけど。

 

言語能力低いけどね。指さししないし。

 

 

理系なんか。

 

いややな;-)

 

オタクにならないように調整していきたいと思います(^-^)v

 

 

ベラベラ思い付いた感じでずっと書きなぐったかんありです(笑)

 

ではでは

おやすみなさい✨

ダイエット記録★110日目 体重激減の謎(゜ロ゜)-5kg達成!

こんにちは✨😃❗

 

しんたま母です!

 

昨日は実家だったのにも関わらず体重が減りました(^○^)

 

 

今日の体重は

83.7kg→82.8kg

900g減量❗

 

スタート

88.0kg→82.8kg

-5.2kgです(^-^)v

 

 

110日目ですね。

他の方は3ヶ月で10kgとか減らせてますが、個人的に5kgで満足✨

ほとんどダイエットでストレスかかることしてないからです(゜ロ゜)

 

見た目はほとんど変化なし(笑)

 

 

週末はほぼ外食し、増えちゃ減らし増えちゃ減らしの繰り返しですがこれからも頑張ります(  ̄ー ̄)ノ

 

 

昨日の食事内容は

朝はにゅうめん

 

昼はダブルチーズバーガー、チキンナゲット、マックシェイクLサイズ、ポテト少し

 

夜は豆腐と牛肉数切れ、納豆

 

 

昼間っから最悪ですね!

マックシェイクじゃなくていいやんって感じですが、しかもLサイズ!

 

でもナゼか減りました。

朝食後の測定だったんですが、

 

8:00から11:00までに3回も小でたくさん出たので

 

水分が出たんでしょうね( ´△`)

 

糖尿病みたいやな。

 

多分女性ホルモンの変動のせいでしょう!

 

 

これからもリバウンドしないように、体重を減らしていこうと思います(^-^)v

 

 

ではまた明日!

 

 

ダイエット記録★関西人はオチがない話は受け入れないのか?

こんばんは🌙😃❗

 

しんたまにダメと怒りすぎて、とうとうしんたまが「だーめ!」と言いながらリモコンを床に叩きつけるようになり、驚愕なしんたま母です( ´△`)

 

 

えー。

「だめ」を覚えたのに

意味を分かってない(゜ロ゜)

 

 

さて、タイトルにあります、関西人はオチがない話を嫌う話。昨日テレビでやってました(笑)

 

 

関西人の私的には、はい、オチがないと

で?

だからあなたはその話をして何を伝えたかったの?

ってなります( ´△`)

 

 

うちの関西以外の出身の師長ですが、

まったくオチがない。

しかも長い。

 

 

ひどいときは昼休みつぶれます(゜ロ゜)

 

 

例えば

師長:昨日、新世界に行って、いつも行ってるお店でカラオケしにいってきたの。そこに、いつもの中年くらいのおじさんがいて、暇そうにしてたから、お話して仲良くなって、おごってくれようとするんだけど〰、私は断ったの〰。

で?

 

みたいな(笑)

おわり??

 

だいぶ、省略したけど、これが永遠。

 

自分がもてていることをさりげにアピールしているのでしょうか?胸がでかいことをアピールしてるのでしょうか?いや、その胸は行き場のなくなった脂肪です。私レベルで太い。

 

 

落ちがないって、面白いこと言えって言ってるんじゃない、何を伝えたいのか分からないので困ってるんです。

 

 

もちろん、この文章の師長に対する返事は

 

わぁー!師長さん、さすがモテますね?なんで奢ってもらわなかったんですか?もったいない!

 

が正解ですね。

師長さんが引き続き気持ち良く、トークができるように。

 

 

だけどめんどくさい。最初から簡潔にまとめて言ってほしい(笑)できるならトーク止めてほしいのに(  ̄ー ̄)ノ

 

個人的に広島出身の人はかなり面白いです。

なぜか周辺に広島出身ばかり。一人のこらず面白い(笑)

 

 

関西人はというより、

大阪人はトークの中にさらに面白いことを交えろよっていう気迫は感じますね( ´△`)

 

今、大阪に住んでますが、みんな何かしらわらかそうとしてきます。

 

オチのある会話で笑いをとる上沼恵美子がわんさかいます!とくにオジサン。駄菓子屋のおばちゃんも←わたしの親友w

 

 

笑いをとろうとする、ウケをねらう県民性ってもはや遺伝子レベルなんだと思われる写真

 


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 おかん、ほら、手をつかわんでもスプーンほら、もてたで!


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 しゃきーん✨

 

はい、じゃあ師長の悪口おわり!

 

 

今日の体重は

83.9kg→83.7kg

200g減量❗

 

食事内容は

朝はにゅうめん

昼はカレー

夜は明太子スパゲティの糖質0麺

ハイボール


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今日は友達のところに行き

 

その後実家にお泊まり

 

 

実家=太る

 

みなさんも気を付けて!

 

ではまた明日!

 

ダイエット記録★蜂が結んでくれた近所の絆(笑)



こんにちは!

 

 

昨日の今日で蜂との戦い勝利したしんたま母です\(^o^)/

 

 

昨日のお昼頃、隣のイタリア人のその妻が来て

 

駐車場に蜂の巣ができてるよ、危ないよと教えてくれました!

 

 

そして退治までしてくれました(*・∀・*)ノ

 

 

ちなみに喋ったの初めて💡

 

 

常にイタリア語だった(笑)分からない、奥さんは日本人。

 

まぁ。これがイケメンなんだわ❤

 

 

小学生の息子もイケメン❤

 

 

蜂の巣駆除について

 

基本的に夜に行います。蜂を全滅させるため。

 

 

しかし行ったのは昼。二匹ほど生存者がいたわけです(  ̄ー ̄)ノ

 

 

夕方、買い物に行くと、玄関に蜂が入ってきたー(゜ロ゜)(゜ロ゜)(゜ロ゜)

 

しかもビッグサイズ!

近所の子供達は、風呂場で泳がせたら死ぬんじゃない?と

 

 

うるさい!だまれ!と心に思うくらいパニック(笑)

 

 

殺虫剤がないので、とりあえず蜂は放置。

 

薬局でお隣さんがもってた即死タイプの殺虫剤購入。

 

 

でも行方不明だったので

ありとあらゆる死角になってる隙間にスプレーしたりました。

 

 

もう床がベトベト。

 

 

蜂はどこかで死んだ模様。

 

そして今日、洗濯物を干してると蜂が襲ってきました(笑)

 

 

残る最後の1匹だな!

 

とりあえず悲鳴をあげながら、部屋に避難したら、

 

 

蜂が部屋に入ってきました。

 

パニックです(笑)

 

 

殺虫剤をとってる間に行方不明に。

 

仕方ないのでしんたまをその危険地帯において、洗濯物を再開。

 

 

近所の人も隣と真向かいの人も洗濯物で出て来てて、

 

蜂について報告。

 

真向かいの人のところも蜂の巣ができたり、家のなかに入ってきたりしたそう

 

隣の人は蜂が靴下に入ってて、親子共々刺されたそう( ´△`)

 

あいつぐ蜂の被害(笑)

 

でも普段、こんな話で盛り上がらないので

 

なんだか楽しい(笑)

蜂が結んでくれた近所のママ達との絆✋

 

 

関西ならではやと思う。

 

 

部屋に戻ると、クーラーの上に発見!

見事撃退しました💡

 

その死骸を犬が食べようとするので、気持ち悪いながらすぐ捨てました。

 

 

一番の被害者は蜂だった件。

手を合わしときました。

 

 

さて、今日の体重は

 

84.4kg→84.1kg

300g減量❗

 

 

昨日の食事内容は

朝、カレー

昼はカレー

夜はカレー、えび

 

 

夜はご飯をかなり少なくしました。

 

写真にとるまでまない(笑)

 


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パンを犬ぐいしてます。

斬新!

 

ではまた明日(*・∀・*)ノ